Nazywam się Katarzyna Czopor i jestem dietetykiem i psychodietetykiem – z pasji, potrzeby serca i własnych doświadczeń.

W swojej pracy łączę wiedzę, doświadczenie i prawdziwe zrozumienie codziennych trudności. Tworzę indywidualne plany żywieniowe, które nie są oderwane od rzeczywistości – są dopasowane do życia, potrzeb zdrowotnych, ograniczeń i Twoich emocji.

Wiem, że zmiana nie zaczyna się od idealnej listy produktów, ale od rozmowy, empatii i poczucia bezpieczeństwa. Dlatego stawiam na relację, nie tylko na jadłospis. Niezależnie od tego, na jakim jesteś etapie – dostaniesz ode mnie nie tylko plan, ale też opiekę, zrozumienie i pełne wsparcie.

Od lat zmagam się z celiakią, nietolerancją laktozy oraz licznymi alergiami pokarmowymi. Wiem, jak trudna bywa codzienność z dietą eliminacyjną – niepewność, szukanie bezpiecznych produktów, brak realnego wsparcia. Przez długi czas sama nie mogłam znaleźć odpowiedniej pomocy, dlatego postanowiłam zostać takim specjalistą, jakiego sama kiedyś potrzebowałam.

Dziś łączę wiedzę z praktyką i empatią. Pomagam osobom, które – tak jak ja – potrzebują indywidualnego podejścia, zrozumienia i realnych rozwiązań dopasowanych do codziennego życia.

Wspieram nie tylko w celiakii czy alergiach, ale również w redukcji masy ciała, insulinooporności , jednostkach chorobowych , przypadkach klinicznych i budowaniu zdrowych nawyków.

Uważam, że dobra dieta to taka, która nie przytłacza, tylko daje spokój, energię i poczucie zaopiekowania.

Wspieram również rodziców jako dietetyk pediatryczny – pomagam dzieciom z wybiórczością pokarmową, alergiami, trudnościami z jedzeniem.

Jako psychodietetyk rozumiem, że zmiana nawyków to nie tylko jadłospis – to emocje, przekonania, historia.

Pracuję z kobietami, mamami, osobami zmęczonymi dietami i szukającymi spokoju w relacji z jedzeniem.

W moim gabinecie nie ma miejsca na ocenianie, za to jest dużo przestrzeni na zaopiekowanie, zrozumienie i praktyczne wsparcie.

Bo zdrowie zaczyna się tam, gdzie ktoś naprawdę Cię wysłucha.

Jeśli czujesz, że nadszedł Twój moment – zapraszam.
📩 Napisz wiadomość lub umów się na konsultację. Razem znajdziemy drogę, która będzie dobra właśnie dla Ciebie.

Jeśli szukasz kogoś, kto naprawdę rozumie, przez co przechodzisz – jestem tu dla Ciebie.

Wspieram nie tylko jadłospisem, ale też rozmową, motywacją i obecnością.

Wiem, jak to jest czuć się zagubionym. Dlatego teraz to ja pomagam odnaleźć drogę – zdrową, możliwą i Twoją własną.

Jeśli potrzebujesz kogoś, kto nie tylko rozumie, ale naprawdę wie, przez co przechodzisz – zapraszam. Wspólnie znajdziemy rozwiązania, które będą działać.

„Każda zmiana zaczyna się od pierwszego kroku” – jeśli czujesz, że nadszedł Twój moment, zapraszam. Razem znajdziemy drogę, która będzie dobra właśnie dla Ciebie.